皮肤科医生谈“南方人最近不要天天洗澡”：天冷后瘙痒患者增多，2或3天洗一次较适合
近来，一气候科普博主发文，呼吁南边人最近不要天天洗澡。
文中说到，一切南边人，最近不要天天洗澡！最近一段时刻，干冷空气接连南下，东北季风深化南沙群岛，南边中东部简直都没有降水，空气十分枯燥。12月17日下午，福州南昌南宁等相对湿度降到40％左右；广州武汉杭州长沙等降到30％左右；南京上海乃至只要20％左右，可谓沙漠湿度。如此枯燥之下，天天洗澡恐怕不是很好的挑选，由于在枯燥状态下过于频频的洗澡会加快损坏皮肤油脂层，轻则让皮肤枯燥紧绷不适，重则会导致皮肤皱裂发痒乃至更多症状。假如的确很喜欢洗澡，也应该操控好时刻。未来一段时刻，南边极度枯燥气候，请我们必须做好防湿，不要过于频频洗澡。
气候博主发文。图/交际渠道截图
到12月19日，该帖谈论数已超一千条。
有广东网友表明“你不知道吧，洗澡是一种取暖办法”“这么枯燥不能每天都洗，大干皮真的会皮肤决裂流血，问便是我流过”。江苏网友称“怪不得我最近腿好容易痒”“我正在抓我的腿，真的痒死了”。
也有网友表明“你们不涂身体乳吗？”“每隔一天用一次沐浴露就不会太干”“南边人不能不洗澡！”
九派新闻查询，12月19日15时许，武汉相对湿度为41%，长沙相对湿度为35%，杭州厦门相对湿度为45%。而北方城市，石家庄、郑州、太原、济南等地相对湿度在30%～40%。
冬天洗澡。图/VCG
冬天怎样的洗澡频率更为适合？洗澡有哪些注意事项和有用的保湿办法？
针对这些问题，九派新闻咨询了湖北省免疫学会皮肤免疫专委会常委、武汉市医生协会皮肤科医生分会委员、武汉市皮肤病防治院副主任医生张成国。
张成国介绍，跟着气候变冷，皮肤科门诊瘙痒患者逐渐添加。发病人群从老年人扩展到年轻人，一起感触便是洗完澡或受热后开端全身搔抓。这可能是“乏脂性湿疹”在作祟。
张成国表明，冬气候候冰冷，洗澡频率的确应恰当削减，防止皮肤外表的油脂脱失及维护皮肤屏障功用。一般情况下，洗澡频率调整为2～3天一次比较适合。由于冬气候候枯燥，老年人皮脂腺功用减退，排泄油脂削减，洗澡过于频频会洗掉皮肤外表的天然油脂，导致皮肤呈现乏脂性湿疹。
冬天洗澡有以下注意事项。首先是洗澡水温，水温不宜过热，适合的水温略高于皮肤温度，一般操控在38~40℃。过高的水温洗澡刚开端会自觉舒畅、止痒，后期皮肤外表油脂削减，皮肤枯燥瘙痒，抓痕就跟随而至。
其次，要运用恰当的洗浴产品。挑选温文中性的洗浴产品，防止运用碱性过强的番笕或清洁力过强的沐浴露，这些产品可能会危害皮肤屏障。
此外，洗澡时刻不宜过长，一般操控在5到10分钟。过长的洗澡时刻会导致皮肤吸收水分过多，也会损坏皮肤屏障，导致皮肤脱水，添加皮肤枯燥性。老年人还有根底疾病，在关闭空间洗澡间过长，易引起机体缺氧、导致心脑血管事情。
洗澡过程中，过度搓澡也会危害皮肤屏障，皮肤呈现细微裂纹，脱屑。洗澡后还应做好皮肤保湿作业，涂改润肤露、含有尿素、甘油成分的护肤品，协助皮肤锁住水分，坚持湿润。
九派新闻记者 武菲菲
修改 辜子旋 李杨
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针对记者关于美对华加征145%关税的问题，盛来运表明，中方坚决对立美国搞关税壁垒和交易霸凌，这种做法损人不利己，违反了经济规律和世界交易的准则，对世界经济秩序构成严峻冲击，连累世界经济复苏。中方坚决采纳一系列反制办法，不仅是保护本身开展利益的需求，也是保护世界多边交易系统和世贸组织规矩的合理之举。
从短期来看，美国加征高额关税会对我国经济和外贸带来必定压力，可是改动不了我国经济继续长时间向好的大势。我国经济根底稳、优势多、耐性强、潜力大，咱们有底气、有决心、有才能应对外部应战，完成既定开展方针。详细来讲：
一是经济有根底，内需有支撑。通过40多年改革开放的堆集和开展，我国现在是世界第二大经济体，接连15年稳居榜首制造业大国的位置，工业系统完好、配套才能强，经济开展底盘稳、根底牢。一起，我国有14亿多人口，商场规模巨大，现在人均GDP超越1.3万美元，正处在消费晋级的要害阶段，商场生长性好，无论是出资仍是消费空间都十分大，将支撑我国经济继续开展。
二是商场多元化，出口有耐性。依托于工业配套系统，我国产品具有较强的世界竞争力，在世界上口碑十分好。近几年，我国活跃开辟世界商场，构建交易多元化格式，成效也十分显着。现在，我国已与世界上150多个国家和地区成为交易同伴。别的，我国活跃推进与共建“一带一路”国家交易。
本年一季度，对共建“一带一路”国家的出口同比增加7.2%，货品进出口额占悉数进出口额比重超越50%，多元化商场格式正在构成，意味着我国对某一个国家单一出口商场的依存度在下降。如，在2018年，我国对美国的出口额占出口总额的比重是19.2%，上一年现已下降到14.7%。我国外贸的耐性比较强，刚刚发布的一季度外贸数据闪现，尽管外部约束增多，可是出口仍是增加6.9%。
三是转型有成效，新动能增强。党的十八大以来，我国经济一直在继续推进转型晋级和高质量开展，本来依托出资和出口带动的开展形式发生了底子改动，依托内需和立异驱动一起推进经济增加的新格式正在构成。曩昔五年，三大需求中内需对经济增加的均匀贡献率超越80%。上一年，“三新”经济增加值占GDP比重到达18%左右。上一年我国数字经济中心工业增加值占GDP的比重现已到达10%左右，新动能不断生长，有利于增强我国经济的协调性和稳定性。
四是应对有经历，方针有保证。改革开放以来，我国经济通过了大风大浪的检测，经受了亚洲和世界金融危机、中美交易冲突，还有前几年新冠疫情的严峻冲击，可是我国都走过来了，而且堆集了丰厚的宏观调控经历。针对当时的外部改变，中心经济工作会议现已进行了充沛的预判，宏观方针愈加活跃有为，及时推出愈加活跃的财政方针和适度宽松的货币方针。从一季度来看，方针效应继续闪现，对推进国民经济完成杰出局面发挥了重要作用。咱们将会依据外部局势的改变及时推出增量方针，丰厚的方针工具箱是应对外部的冲击和应战的保证。
五是准则有优势，公民有决心。有有党中心刚强领导，有集中力量办大事的准则优势，我国在面临外部严重应战时能够高效调集各种资源进行合理应对。别的，我国企业家敢闯敢拼，我国公民才智勤劳，这都是我国应对巨大危险应战的根底和底气。
根据以上这些判别，咱们对我国经济后期的走势以及开展的远景充满决心。
本文源自：银柿财经
作者：小柿
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